SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Pompa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Co bardziej pompuje mięśnie podczas treningu cytrulina czy arginina ? Wiem , że najlepiej oba połączyć ale stać mnie tylko na jeden z nich. cytrulina podnosi arginine w plazmie bardziej niz sama arginina = bierz cytruline i nie suplementuj obu na raz bo to bezsens

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2018-05-13 06:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT i KB - Łódź

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    wiem o tym ale z pewnych przyczyn nie chce chodzić do sirocco...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2007-09-18 22:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to od czego zaczac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde wiem jaki jest schemat przeczytalem juz sporo juz kiedys chcialem sie za o zabarac ale nie szlo mi i zrezygnowlaem...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-07-30 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mogą wspomóc wzrost, ja bm liczył może góra 1 cm, choć i tak nei wiem czy nie za dużo podałem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-05-07 16:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilku na jednego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Qwerty, więcej wiary :) może jest dyskotekowym dzikiem i im naj**ie, z własnego doświadczenia wiem że jest to loteria, co prawda nigdy nie miałem bójki z 5, maksymalnie we 3 ale to jak wyżej, albo dostana po razie i się obsraja albo Cię sklepia, ewentualnie trafia się takie matoly jak mi kiedyś że zamiast skoczyć na mnie we dwóch to na kozaka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2019-05-10 17:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jest jeszcze taki, że ze złamaną łapą mam utrudniony dojazd a mieszkam na wsi. Wiem, że prawidłowy odblok byłby podparty badaniami. A jakieś propozycje jeśli nie zrobiłbym badań?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2020-04-05 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Activita

    Post
    Odżywki i suplementy

    koncze 3 opakowanie - czyli obecnie okolo 50ty dzien. Moim zdaniem dziala, ale nie jakos rewelacyjnie. Troszke lepiej jakby sie wstaje rano - codzien o 4 wiec wiem co mowie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2008-02-14 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyjda Ci zawyzone normy krwi i to znacznie! a przy mecie moze Ci wyjsc wysoka bilirubina i albumina jeszcze zlezy co tam na tych badaniach masz...... jak chodzi o serce to sprawa indywidualna.... ale zazwyczaj wychodzi na kazdym koksie ze cos z sercem jest nie tak..... na zwyklym ekg. po cyklu wszystko wraca i jest ok:) wiem to bo sam musialem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-05-10 17:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anavar

    Post
    Doping - zdjęcia

    wiem skąd wziąłeś fotke ;) nie wygląda zachęcająco ta oxa, prawdopodobnie gdzieś u ruskich robione. są lepsze na rynku.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2008-02-05 11:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za szybko?

    Post
    Sztuki Walki

    ''Chodzilo mi o wiek nie ciosy'' Bo ja wprowadziłem zamieszanie swoją wypowiedzią oczywiście wiem że chodziło Ci o wiek UX . Im wcześniej tym lepiej, byle by miał zapał i chęci, a co do Tajlandii to tam jest trochę inna kultura, u nas 10-letnie dzieci latają z pistoletami(zabawkowymi) i się beztrosko bawią, a gdzieś w Azji 10-letnie dzieci walczą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2006-12-19 18:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry nie moge znalezc

    Post
    Odżywki i suplementy

    No przrwa miedzy druga puszka animal cutsa bo dokupilem i wiem ze trzeb zrobc iles tam offu nie pamietam ile

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2009-05-15 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tą wagą?

    Post
    Scena MMA i K-1

    To jest np tak ze ja waze 91,92kg a tez gory nie mam mocno masywnej,za to ciezka noga,i jak zejde pod zawody do 84 to wiem ze bede wygladal jak przecinek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-02-22 23:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, witam i o zdrówko pytam :) Co myślicie o wstrzyknięciu heliosa podskórnie, ale w policzek na twarz ? Podobno, tłuszcz schodzi lepiej w okolicach iniekcji. Wiem, ze to dziwne pytanie, ale mam na jednej stronie twarzy więcej tłuszczu i to nie estetycznie wygląda, a korekta twarzy np. przeszczep tłuszczu w klinice estetycznej kosztuje z 7 tyś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2023-04-16 04:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka pilka z mojej strony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee? hmmmm nie bardzo wiem o co chodzi...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2006-08-07 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka pilka z mojej strony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja wiem o co chodzi, ale to sie wogóle nie sprawdza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2006-08-07 19:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z barkami....

    Post
    Trening dla początkujących

    W większości przypadków działają powtórzenia z pogranicza 10-15 i takie Ci polecam, wiem, że to sprawa indywidualna, ale małą liczbą powtórzeń raczej barków nie poszerzysz, a dodatkowe ćwiczenia jak podciągania w szerokim nachwycie, wyciskanie sztangi leżąc itp też pomogą, ale to już w dłuższym czasie. Na szerokość barków polecam wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2008-06-09 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadło po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie znam się na tym sztucznym żarciu w proszku, ale wiem że jogurt po treningu to pomyłka. Zjedz woreczek białego ryżu i jakieś mięso, najlepiej filet z kury. jeszcze Metanabol ci w głowie. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-08 14:18:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-02-08 14:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Protein ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    O jakości surowców wiem bo pracowałem w tej branży i jestem wciąz z nią związany. Z wodą nie próbowałem, ale czekolada z mlekiem jest si.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-05-06 15:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce kupic atlas

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z doświadczenia wiem że takie coś ciężko sprzedać a kupować nie opłaca bo szybko zacznie brakować obciążenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2012-07-13 09:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proponuje konkretna termogeneze i trwaly choc wiadomo kontrolowany katabolizm i tutaj sprawdzi sie na pewno lepiej cykl 2tyg, natomiast jezeli chcesz sie lajtowo wspomoc i nie masz duzo balastu to i owszem 2dni on 2dni off juz zrobia swoje, wiesz dla kazdego cos innego ja z doswiadczenia wiem, ze lepiej tnie wlasnie taki dluzszy maraton ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2005-05-02 10:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)